肩こり

肩こりは辛いですよね。

肩こりと言っても、症状は人それぞれ。

首こり、頭痛、背中が痛い、手のしびれを伴う・・・など。

肩こりは、いろいろな原因がありますが

一番多いのは、同じ姿勢でずっと作業をしていて肩こりになってしまったパターン。

パソコン作業、スマホをずっと見ていた